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유용한 정보/팁&정보

남자, 여자 표준 몸무게표

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출처 : http://blog.paran.com/mshmsh/14260343

표  준  체  중  표  ( 남자 )      

신장(cm)

위험 비만

(매우위험)

보통 비만

(주의요함)

이상적인 체중

보통 마름

(주의요함

위험 마름

(매우위험

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표준체중

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20%

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61.5

55.9

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62.3

56.6

50.9

45.3

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68.6

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57.2

51.5

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52.1

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64.5

58.6

52.7

46.9

41.0

161

77.1

71.2

65.2

59.3

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47.4

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78.0

72.

66.0

60.3

54.0

48.0

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78.9

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60.7

54.6

48.6

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73.7

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61.4

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49.1

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74.5

68.3

62.1

55.9

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43.5

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81.6

75.4

69.1

62.8

56.5

50.2

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82.7

76.3

70.0

63.6

57.2

50.9

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83.6

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91.7

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49.9

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69.5

61.8

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101.5

93.7

85.9

78.1

70.3

62.5

54.7




표 준 체 중 표 ( 여성 )

신장(cm)

위험 비만

(매우위험)

보통 비만

(주의요함)

이상적인 체중

보통 마름

(주의요함)

위험 마름

(매우위험)

30%

20%

10%

표준체중

10%

20%

30%

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60.8

56.2

51.5

46.8

42.1

37.3

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56.6

51.9

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73.1

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86.1

79.4

72.8

66.2

59.6

53.0

46.3

정확한 자료인지 아닌지.. 링크가 다음카페인것을 보니 원본 출처 역시 다른곳 있건 같아 의심 되지만..일단 내 키에 대해서 표준 몸무게가 어느정도 되는것 인지 파악되는 자료인것 같아 퍼왔다.

고등학교 졸업후에 군대가기전 몸무게가 내 이상의 몸무게라 생각했는데, 위의 표를 보니 표준체중의 10% 이상적인 체중에 가까워.. 그닥 살찐건 아니였다고 판단된다.

그런데 배만 보면 점점 딩크형 닮아 가는게..;;